Μπανάνα με γέμιση φυστικοβούτυρου με επικάλυψη σοκολάτας υγείας

Μπανάνα με γέμιση φυστικοβούτυρου με επικάλυψη σοκολάτας υγείας

Υλικά 2 Μπανάνες 200 γρ. σοκολάτα υγείας (προτιμήστε 70%+ κακάο) 8 φιστίκια (χωρίς αλάτι) Φυστικοβούτυρο Εκτέλεση Κόψετε την μπανάνα σε φέτες (περίπου 1 cm το κάθε ένα) και τοποθετήστε τες σε ένα ταψάκι και βάλτε τες θάλαμο για περίπου 10 λεπτά Στην συνέχεια πάρτε 2...

Διαβάστε Περισσότερα
Πρωτεϊνικές μπάλες

Πρωτεϊνικές μπάλες

Υλικά Μαύρο οργανικό ανεπεξέργαστο κακάο (επιπλέον για διακόσμηση αν επιθυμείτε) 1 μπανάνα (ώριμη κατά προτίμηση) 3-4 φουντούκια 2/3 του φλιτζανιού Βρώμη 2 φοινίκια (χωρίς κουκούτσι) 1 κτλ της σούπας τρούφα από καρύδα (επιπλέον για διακόσμηση αν επιθυμείτε) Εκτέλεση...

Διαβάστε Περισσότερα

Follow Diet Is My Health On Instagram

elΕλληνικά